Unternehmens-Einblicke und Fachartikel zum Thema Coaching und Selbstführung
Verantwortung zu übernehmen beginnt zunächst bei uns selbst. Die Airline Regel ist dabei unmissverständlich: Setze zuerst die eigene Maske auf! Das ist kein Egoismus, sondern die tiefe Einsicht, dass der
Alles reine Kopfsache? Unser Gehirn ist nicht neutral und kann auch „Fake News“: Es sucht Gefahr, bestätigt lieber Bekanntes als Neues und lässt Kognition und Emotion oft ungeordnet miteinander raufen.
„Liebes Tagebuch…“…ist wohl eher ein häufig bedientes Klischee. Doch im Leistungssport und Mentaltraining ist Tagebuch schreiben und Journaling längst Standard der Profis. Dieser Beitrag zeigt eine professionelle Praxis des Journalings,
Praktischer Leitfaden für Führungskräfte und Trainer: Wie sich MRT‑Prinzipien (Master Resilience Training) kontextgerecht für Polizei, Feuerwehr und Rettungsdienst adaptieren lassen — mit konkreten Übungen, Implementierungsstrategien und Evaluationsempfehlungen. TL;DR? Bottom
Schwerpunkt setzen und priorisieren sind in der inneren und äußeren Führung essentielle Fähigkeiten, um erfolgreich zu sein. Selbst große Manager und CEO‘s, wenngleich sie Profis im Lenken und Entscheiden zu sein
Resilienz ist für Führungskräfte und Einsatzkräfte eine Kernkompetenz: die Fähigkeit, in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben, sich von Herausforderungen zu erholen und aus Rückschlägen gestärkt hervorzugehen. Die Positive Psychologie ergänzt
