
Journaling: ein starkes Selbstführungs-Tool
„Liebes Tagebuch…“…ist wohl eher ein häufig bedientes Klischee. Doch im Leistungssport und Mentaltraining ist Tagebuch schreiben und Journaling längst Standard der Profis. Dieser Beitrag zeigt eine professionelle Praxis des Journalings,




